Test

Test: ¿como esta tu autoestima?

Responde cada pregunta con las opciones: "nunca", "a veces", "muchas veces" o "siempre".

1- Me acepto cómo persona.
2- Tengo confianza en mí mismo.
3- Sé afirmarme.
4- La mayoría de las personas me quiere.
5- Me expreso fácilmente en un grupo.
6- Merezco ser feliz.
7- Creo que mi opinión es tan importante como la de los demás.
8- “Es humano cometer un error”, ¿te dices esta frase cuando te equivocas?
9- ¿Te es fácil escuchar una crítica justificada  que se te haga?
10- ¿Eres capaz de decirle a otro que no aceptas su comportamiento?
11- Cuando una relación se hace insoportable, ¿puedes dejarla?
12- ¿Tienes la capacidad de decir “no” cuando es necesario?

Cada “siempre” vale 3 puntos, cada “muchas veces” vale 2 puntos, cada “a veces” vale 1 punto y “nunca” no vale nada.

Los resultados:

De 0 a 15 puntos: Hay obstáculos que tienes que vencer para aumentar tu autoestima.
De 16 a 25 puntos: Estás en camino. Te quedan algunos puntos importantes para desarrollar.
De 26 a 36 puntos: ¡Ya tienes una autoestima respetable!